2017年01月30日

モリンガの種

IMG_0178.JPG

最近スーパーフードに非常に興味があります。
食べ物は身体を作るっていうしね。
先日、aNmodaの撮影の際に教えてもらったモリンガの種。
タブレットやパウダー、お茶も売っていますが、やっぱりエネルギーの詰まった種が
一番パワーあるだろうなってことで早速買ってみました。

16402689_10154384027067843_5928793551653824308_o.jpg

Amazonでも買えます。


私が購入した沖縄のFree Our SoulさんのWEBサイトにはモリンガについて色々書いてあります。
抜粋しますと...

生命力が強く成長が非常に早い植物で、葉・枝・幹・根・種、さらには花まで、すべてに利用価値のある全く無駄のない植物です。
また、モリンガには並外れた栄養素と薬用効果があり、全種類の必須アミノ酸、鉄分、ギャバ、各種ビタミン、カルシウム、ポリフェノールなど、人間が必要とする全ての栄養素をバランス良く含んでいます。世界最古の伝承医学であるアーユルヴェーダでは、300種もの薬効効果があるとされています。
世界中で、“奇跡の木”“緑のミルク”“生命の木”と呼ばれ親しまれています。


効果は...
・糖尿病への効果
・高血圧への効果
・アレルギーへの効果
・不妊への効果
・癌への効果
などなど。ググると色々出てきます。

実際に私が食べてみた感想は、そもそも便秘ではないけれどもモリンガの種を食べた翌日の
アレがもう誰かに見せたいくらいに健康的でスルスル〜っとかなりキレよく出る。
モリンガの種を食べた後はたくさんのお水を飲みたくなるので当然おチッコもたくさん出る。
なんかめちゃくちゃデトックスしている!!
しかもギャバ、ポリフェノール、マグネシウム、ビタミンE、ビタミンA、カルシウム、鉄、水溶性食物繊維などの栄養成分も含まれているそうで、身体の調子がいい!!

身体が資本のモデルがおすすめするのもよくわかります。
下手なサプリメントを飲むくらいならこっちのがコスパもいいし、Free Our Soulさんのは農薬・化学肥料不使用なのでいいんじゃないかと。(回し者みたいなブログですけど無関係ですよ)

とは言え、こういうモノの効果は合う合わないという当然個人差もあるので万人に良いとは言えません。
でも、是非試してみるのはよろしいのではないかと思います。自己責任でね。

スーパーフードの勉強したいなぁ。
もっともっと元気な中年を増やす計画。笑
お試しあれ♪


posted by Mali at 20:18| Comment(0) | 健康・病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月24日

希望的観測。

itudemohonki-yoko.gif

ああ〜早いなぁ〜、もうすぐ1月終わっちゃうんだもん。
でも春に向けて着実に進んでいるということで、少しづつ日が伸びていることや
陽だまりはポカポカしていることに少しだけ嬉しかったりもします。

本日の本題は思うところあり、先日から【アンバサダーの役割】というモノをひたすら調べておりました。

アンバサダー(Ambassador)
意味は一般的に「大使」と翻訳され、日本では著名人や芸能人などがブランド大使として任命される時に使われることが多いようです。 AMNが提唱するアンバサダーは、ソーシャルメディアの発展により、個人が情報を発信できるようになった環境変化を反映させたものとなります。
引用元: http://agilemedia.jp/ambassador/about

まあ言うなればマーケティングの手法でもあるし、提供している商品やサービスのBIGファンで
営業部長だったり、フィードバックをくれたりってこと。

私は耳つぼセラピーという施術を提供している。
本気でこの施術がスキだし、この施術をすることで健康への近道となるのであれば
アスリートはもちろん一般の様々な人に是非体験してもらいたいと心底思っている。
この施術が大大大スキな私がお勧めすることは当然だけれども、同じようにこの施術を
気に入ってくれている人でスタイルがあって発信力や説得力のある人がお勧めしてくれたら、
施術する方も施術される方もお互いに嬉しい♪

アウトドアウエアブランドのパタゴニアってあるでしょ?
こちらののアンバサダーの心得ってこーゆーことなんだって。

パタゴニアのアンバサダーとは
@世界にミッションを伝える
Aそれぞれの専門のスポーツの最先端をいく
B目標を達成するまでのプロセス、工程に重点を置く
C事実に基づいた実体験で多くの人たちをインスパイアする
D作り上げられた世界ではなく、自然の中で繰り広げられる本物のストーリーを伝える
E新素材のテストをする
F新しい商品のテスト、開発に協力
Gそれぞれの専門のスポーツの中で何が流行が伝える


うーん、深い。
私は施術を提供する人なので全てが当てはまるワケでは当然ないのだけれど、
アンバサダーっていうかモニターっていうかその役割を担っている人に対しては
こんな風に自覚を持ってほしいなぁ、いや持ってるはず。という希望的観測...笑

どんな商品やサービスでも同じだけれども、提供する側にとってはお金であり、
愛情であり、我が子でもあり、信頼でもある。
だからこそ真剣にやってるし、考えてるし、信頼関係を築きたい。

やってくれって言われたから忘れた頃にテキトーにやってんだって
思ってるんだったらどうぞやらないでいい。
おばちゃん真剣に生きてるんだぜ。

こーゆーのって暑苦しいのかな?
私は暑苦しい人間です。笑





posted by Mali at 21:01| Comment(0) | ひとりごと。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月04日

Hello 2017

15723743_10154288908242843_445716756143736719_o.jpg

新年明けましておめでとうございます。
年末年始はいかがお過ごしでしたか?

天気の良い日に山頂で撮ってもらったお気に入り写真。
(私顔写ってないし、強盗みたいだけどw)
ここ数年我が家は、冬はすっかり雪山モードです。
ドライスーツ持っているにも関わらず。
旦那はスノーサーフ、私はスキーです。
怪我しないようにするのが一番の目標です。

今年の年末年始は短くてあっという間でしたね。
お互いの実家周りで終了するので本当にあっという間。
そしてお互いの実家でたらふく美味しいモノを食べて太る。
日常が戻ればいつも通りの粗食が始まるので自然に痩せるはず。汗

相変わらずの私達ですが、今年も突っ走っていこうと思います。
よろしくお願いいたします。


posted by Mali at 17:19| Comment(0) | Enjoy Everyday | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする